Naturpotenzial
GANZHEITLICHE ERNÄHRUNGSBERATUNG UND DARMGESUNDHEIT
Beratung zur Darmgesundheit
Ein gesunder Darm ist keine Selbstverständlichkeit, sondern das Ergebnis der richtigen Ernährung, bewusster Gewohnheiten und gezielter Unterstützung. Er ist weit mehr als nur ein Verdauungsorgan. Unser Darm ist das Fundament unserer Gesundheit. Werden die grundlegenden Darmfunktionen wiederhergestellt, kann der Körper Nährstoffe optimal aufnehmen, das Immunsystem stärken und sein natürliches Gleichgewicht zurückfinden. So entsteht die Basis für langfristiges Wohlbefinden und Vitalität.
Obwohl Darmbeschwerden sehr weit verbreitet sind und viele Menschen betreffen, werden sie häufig tabuisiert, als peinlich empfunden und deshalb nicht angesprochen. Doch bleiben sie über längere Zeit bestehen und werden nicht behandelt, kann das den gesamten Organismus aus dem Gleichgewicht bringen – körperlich wie seelisch, was Entzündungen fördern, die Nährstoffaufnahme beeinträchtigen und sogar zur Entwicklung chronischer Erkrankungen beitragen kann.​
FÜR WEN IST DAS PROGRAMM GEEIGNET?
...für alle Menschen mit Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Völlegefühl, Durchfall oder Verstopfung
...für alle, die unter Lebensmittelunverträglichkeiten oder Allergien leiden
...für alle, die unter chronischen Entzündungen oder Erkrankungen des Verdauungstrakts (z. B. Reizdarm, Colitis) leiden
...für alle mit wiederkehrenden Infekten oder einem geschwächten Immunsystem
... für alle, die von Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Leistungsabfall oder Stimmungsschwankungen betroffen sind
... für alle nach Antibiotika-Einnahme oder längerer medikamentöser Behandlung
... für alle, die unter Nährstoffdefiziten leiden
wAS KÖNNEN SIE ERWARTEN?
Intensivbegleitung von 10 Wochen
Optimierung der Wassertrinkgewohnheiten
Ein Ernährungsprogramm, das auf Ihre Bedürfnisse und Förderung Ihrer Darmgesundheit zugeschnitten ist.
Individuell auf Ihre gesundheitliche Situation ausgerichteten Darmsanierungsplan zur gezielten Umsetzung im Alltag mit Auflistung und Einnahmevorgaben der Präparate
wissenschaftlich fundierte, ganzheitliche und praxisnahe Empfehlungen​
Begleitung bei Beschwerden
Sie erhalten Empfehlungen zur Unterstützung Ihrer akuten Verdauungsbeschwerden.
Informationen von Lebensmittelauswahl über Lebensmittelkombinationen bis hin zu gezielten Entlastungsstrategien Ihrer Verdauungsorgane.​
Bewusstseinsbildung & Motivation: Sie bekommen Informationen wie Sie langfristig gesunde Gewohnheiten etablieren und Ihren Darm stärken.
Zusammenarbeit mit Ärzten und Therapeuten
Ablauf
Erstgespräch (kostenlos)
Es geht in erster Linie darum, Ihre Situation genau zu verstehen und gemeinsam die nächsten Schritte zu planen. Wir besprechen, was Sie durch die Beratung erreichen möchten und welche Veränderungen Ihnen wichtig sind. Ich erkläre, wie die Beratung ablaufen kann, welche Maßnahmen möglich sind und wie wir Ihre Ernährung und Gewohnheiten gezielt anpassen können.
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Das Gespräch dauert ca. 15–30 Minuten und ist für Sie völlig kostenfrei und unverbindlich.
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Beratungsgespräch
Vor dem Gespräch füllen Sie einen Gesundheitsbogen aus. In manchen Fällen ist zusätzlich eine Stuhl-untersuchung sinnvoll. In diesen Fall erhalten Sie alles Nötige von mir, die Probe wird von Ihnen direkt an das entsprechende Labor gesendet.
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Auf Basis aller Informationen erstelle ich einen individuellen Plan zur Unterstützung Ihrer Darmgesundheit. Sie erhalten einen angepassten Ernährungs- und Mahlzeitenplan sowie gezielte Empfehlungen zu Präparaten, die zur Darmsaierung eingesetzt werden müssen, inklusive Dosierung und Einnahmehinweisen.
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Folgegespräche
In den ersten Wochen stehen wir in engem Kontakt, Sie berichten über die Veränderungen, die Sie wahrnehmen, z.B. in Ihrer Verdauung oder Ihrem allgemeinen Wohlbefinden. So können wir frühzeitig reagieren und die Maßnahmen individuell anpassen. Im weiteren Verlauf wird die Begleitung schrittweise reduziert. Der Fokus liegt nun auf der Stabilisierung und der nachhaltigen Integration in Ihren Alltag. Ziel ist es, dass Sie Sicherheit im Umgang mit Ihrer Ernährung gewinnen und Ihre Darmgesundheit langfristig stärken.
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Abschlussgespräch
Wir betrachten den bisherigen Verlauf der Darmsanierung und besprechen, welche Beschwerden sich verbessert haben und welche Maßnahmen sich für Sie besonders bewährt haben. Sie erhalten individuelle Empfehlungen, wie Sie die erreichten Fortschritte langfristig stabilisieren können. Dazu gehören Hinweise zur weiteren Ernährungsgestaltung, zu unterstützenden Lebensgewohnheiten sowie – falls sinnvoll – zur fortführenden Einnahme von Probiotika oder anderen begleitenden Maßnahmen.
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beratung zu Darmgesundheit
375,-*
* zzgl. Kosten für Präparate und Laboruntersuchung
